Телеграм-канал Простые рецепты

Скачать аудиокнигу Беспокойный мозг. Полезный гайд по снижению тревожности и стресса. Как бороться с депрессией, тревожным расстройством, посттравматическим синдромом - Ума Найду

0.0
Год:2020
Статус:Книга доступна частично
Жанр:здоровое и правильное питание, здоровье, научно-популярная литература, о психологии популярно
Автор:Ума Найду
Серия:Нейробиология. Книги о самом важном органе нашего тела
Продолжительность:10:36:45
Просмотров:75
Скачиваний:0
Рейтинг книги:0.0
Количество голосов:0

Описание

В современном мире распространены ситуации, когда люди чувствуют эмоциональное выгорание, испытывают постоянное чувство тревоги, страдают всевозможными психоэмоциональными расстройствами, вызванными стрессами. Мало кто знает о том, что питание также очень сильно влияет на здоровье мозга. Довольно часто при покупке продуктов, люди изучают их состав, знают о полезности для организма, но совершенно не имеют ни малейшего представления, что и психоэмоциональное состояние также зависит от правильно питания. Книга поможет узнать, какие элементы, входящие в состав продуктов, несут пользу, а какие наносят вред.

Слушать Беспокойный мозг. Полезный гайд по снижению тревожности и стресса. Как бороться с депрессией, тревожным расстройством, посттравматическим синдромом

Скачать Беспокойный мозг. Полезный гайд по снижению тревожности и стресса. Как бороться с депрессией, тревожным расстройством, посттравматическим синдромом Аудиокнига
На этой странице вы сможете скачать или почитать онлайн книгу Беспокойный мозг. Полезный гайд по снижению тревожности и стресса. Как бороться с депрессией, тревожным расстройством, посттравматическим синдромом без регистрации.

Книги похожие на Беспокойный мозг. Полезный гайд по снижению тревожности и стресса. Как бороться с депрессией, тревожным расстройством, посттравматическим синдромом:

Комментарии (0)
Оставить мнение
avatar