Ежедневные практики, которые научат вас брать, давать и наслаждаться аудиокнига

Автор рекомендует внимательно слушать аудиокнигу с уникальным тренингом по поиску возможностей и источников повышения энергии и правильного ее использования. Это сообразная рабочая тетрадь, позволяющая поддерживать собственный внутренний ресурс. Стоит параллельно вести записи и на бумаге, записывать важные мысли, выводы, выполнять предлагаемые задания и упражнения. Так эффективность прослушивания в разы повыситься, и не будут упущены важные моменты, способные помочь выйти из состояния разряженной батарейки, найти способы пополнять силы и эффективно их распределять.