Скачать аудиокнигу Возьму себя на ручки. Отключить внутреннего критика, принять и полюбить себя - Алёна Рашенматрёшен

Многим не хватает толчка для того, чтобы наконец-то сказать себе: «Я самая лучшая, я все смогу». Книга «Возьму себя на ручки - именно тот самый отправной пункт к новой себе, к принятию себя такой, какая ты есть. Автор расскажет, как нужно научиться ценить и любить себя, вне зависимости от различных факторов. А самое важное, как перестать заглушать свое внутреннее «я».