Скачать книгу Диалоги о медитации. Русский йогин о практике, психологии и будущем человечества - Дада Садананда

Дада Садананда является русским йогином, монахом-саньясином, имеющим собственный YouTube-канал, где учит подписчиков секретам и техникам медитации, йоги. Они основаны на собственном опыте и собраны в список практических рекомендаций, которые способны понять даже непосвященные в эту тему люди. Дада Садананда полностью исключил из повествования религиозный аспект, а потому информация хорошо воспринимается даже критически настроенными людьми. Эта книга будет полезна тем, кто хочет научиться базовым техникам йоги и медитации, стремится к гармоничной жизни, хочет знать наиболее удачные сочетания разнообразных техник.