Телеграм-канал Простые рецепты

Скачать книгу Эмоциональные триггеры. Как понять, что вас огорчает, злит или пугает, и обратить реакцию в ресурс - Дэвид Ричо

0.0
Год:2019
Статус:Книга доступна частично
Жанр:зарубежная психология, саморазвитие / личностный рост, социальная психология
Автор:Дэвид Ричо
Серия:МИФ Психология
Количество страниц:190
Формат книги:fb2, epub, txt
Просмотров:366
Скачиваний:39
Рейтинг книги:0.0
Количество голосов:0

Описание

Довольно часто люди неосознанно становятся заложниками своих эмоций. Достаточно одного слова, чтобы сердце разбилось вдребезги, мимолетного взгляда, чтобы внутри все начало кипеть от злости, вскользь брошенное замечание способно спровоцировать скандал. Психотерапевт, имеющий богатый практический опыт, в своей книге подробно рассказывает причины таких эмоциональных вспышек и расскажет, как с ними бороться и сократить их влияние на собственную жизнь. В их основе лежать старые обиды и травмы, с которыми человек так и не смог справиться. Они становятся частью неосознанного механизма, называемого в психологии триггером.

Читать онлайн Эмоциональные триггеры. Как понять, что вас огорчает, злит или пугает, и обратить реакцию в ресурс

Скачать Эмоциональные триггеры. Как понять, что вас огорчает, злит или пугает, и обратить реакцию в ресурс fb2, epub, txt
На этой странице вы сможете скачать или почитать онлайн книгу Эмоциональные триггеры. Как понять, что вас огорчает, злит или пугает, и обратить реакцию в ресурс без регистрации.

Книги похожие на Эмоциональные триггеры. Как понять, что вас огорчает, злит или пугает, и обратить реакцию в ресурс:

Комментарии (0)
Оставить мнение
avatar