Книга-сериал по самооценке. Вернуть доверие к себе и создать жизнь, о которой вы мечтали

Адекватная самооценка лежит в основе счастливой жизни. Когда человек реально оценивает свои силы и возможности, знает достоинства и недостатки, он будет проживать свою жизнь осознанно, со смыслом. Часто люди даже не замечают, что у них заниженная самооценка. Они видят в себе только недостатки, а на таланты и достоинства не обращают внимания, считая их чем-то обыденным. Им кажется, что именно такое отношение к жизни является нормой. Автор книги предлагает читателям хорошо изучить себя, научиться находить в себе хорошие и уникальные черты, расставлять личные границы и следить за их соблюдением, не давать всем желающим их пересекать.