Скачать книгу Купи себе эти чертовы лилии. И другие целительные ритуалы для настройки своей жизни - Тара Шустер

Становится ли люди с годами черствыми, саркастичными? Нет, на человека давят обстоятельства, которые делают его беспомощным. Если он научится самоисцеляться, то может вновь стать радостным и счастливым. Автор книги на собственном опыте пережила сложные моменты, с которыми сталкиваются читатели. Это была глубокая депрессия, чувство острого одиночества и беспомощности. Посещение психотерапии не помогало. Осознание пришло на утро после очередного празднования дня рождения. Когда Тара поняла, что, напившись, позвонила психотерапевту и побаловалась на жизнь. Она разработала методику, которая включает упражнения, позволяющие измениться.