Скачать книгу Легко быть собой. Как победить внутреннего критика, избавиться от тревог и стать счастливой - Женя Донова

Многие современные женщины находятся под тяжелым давлением со стороны общества, близких, собственных комплексов. Они чувствует себя плохими матерями, неудачницами, которые не могут достичь успехов в карьере. Большинство недовольно своим внешним видом. Это все приносит страдания и еще больше загоняет в западню. Автор предлагает серию рекомендаций, которые шаг за шагом помогут изменить свой взгляд на мир и на себя. Книга не призвана кардинально изменить жизнь каждой женщины. Это под силу только ей самой. Но она поможет изменить свою точку зрения, увидеть ошибки, которые она допускает, научиться любить и уважать себя.