Паническая атака. Избавиться раз и навсегда!

0.0

Год:-

Статус:Книга доступна частично

Жанр:практическая психология, медицина, здоровье, психотерапия, психологическая консультация

Автор:Андрей Курпатов

Серия:Без серии

Количество страниц:393

Формат книги:fb2, epub, txt

Скачиваний:1

Рейтинг книги:0.0

Количество голосов:0

Теги:сердечно-сосудистые заболевания, Психосоматика, нервная система, психические процессы

Скачать Читать

Вступайте в наш телеграм

Присоединяйтесь к нам в Telegram, чтобы получать последние новости и обновления

Перейти в телеграм

Описание

Паническая атака — тяжелое испытание для психики. Не все люди относятся к этой проблеме серьезно. Между тем появление беспочвенного страха меняет поведение человека и может стать причиной тяжелых моральных и физических травм. Избавиться от проблемы сложно. Но не стоит думать, что это невозможно.
Андрей Курпатов много лет посвятил изучению этого психологического недуга. Специалист уверенно заявляет: справиться с приступами беспричинной тревоги можно, если следовать нескольким ценным рекомендациям. Подробное руководство по борьбе с паническими атаками изложено в новой книге автора.