Скачать книгу Почему я не худею. Дело не в диете, дело – в голове - Анастасия Томилова

0.0
Год:2023
Статус:Книга доступна частично
Жанр:похудение и диеты, здоровое и правильное питание
Автор:Анастасия Томилова
Серия:Без серии
Количество страниц:261
Формат книги:fb2, epub, txt
Просмотров:156
Скачиваний:18
Рейтинг книги:0.0
Количество голосов:0

Вступайте в наш телеграм

Присоединяйтесь к нам в Telegram, чтобы получать последние новости и обновления


Описание

Желание похудеть, вести здоровый образ жизни присуще многим людям. Часто для достижения этой ели выбирают диеты. Но вскоре наступает разочарование, когда с трудом потерянные килограммы быстро возвращаются. Начинается мучительный путь подбора новой диеты. Автор книги предлагает иначе взглянуть на эту проблему. Часто неправильные пищевые привычки вызваны стрессом и существующими психологическими проблемами. Если найти истинную причину, то достижение цели будет проходить намного быстрее. Нужно не просто сбросить вес, а научиться вести здоровый образ жизни, формировать правильные привычки в питании.

Читать онлайн Почему я не худею. Дело не в диете, дело – в голове Анастасия Томилова

Скачать Почему я не худею. Дело не в диете, дело – в голове fb2, epub, txt
На этой странице вы сможете скачать или читать онлайн книгу Почему я не худею. Дело не в диете, дело – в голове без регистрации.

Книги похожие на Почему я не худею. Дело не в диете, дело – в голове:

Комментарии (0)
Оставить мнение
avatar