Принимай себя каждый день. Нейронаучный подход к самопринятию, уверенности и любви к себе

Потенциал человека ограничивается его неуверенностью в себе. Развивать природные таланты трудно, если пропадает вера в собственные возможности. «Стены», отделяющие нас от успеха и развития, воздвигаем мы сами. И преодолевать искусственные «преграды» нужно с помощью новейших научных открытий, ориентируясь на подсказки профессионалов.
Галина Бобрякова уверена, что изменить внутреннее состояние невозможно, игнорируя проблемы своего мозга. «Мыслительный орган» определяет характер личности, ее потенциальные фобии. И чтобы перезапустить жизнь, нужно правильно понять работу своей «головы».