Чиллософия: Опыты выхода из безвыходности

Что делать, когда мир вокруг нас меняется слишком быстро и непредсказуемо? Как сохранить спокойствие и уверенность в себе в условиях хаоса и неопределенности? Как найти свой путь к счастью и гармонии?
Ирина Хакамада, известный бизнес-тренер, публицист и общественный деятель, предлагает свой ответ на эти вопросы. Она называет его чиллософией – философией расслабленного познания мудрости. Чиллософия помогает принять неопределенность как факт жизни и научиться обновляться, оставаясь собой.
В книге автор дает множество примеров из своего жизненного опыта, как применять чиллософский подход в разных ситуациях – от кризиса до любви. Она учит, как перестать бояться возраста и старения, как осознать свою вечность в глобальном энергетическом потоке, как совершить «великий переход» от суеты к счастью.