Телеграм-канал Простые рецепты

Скачать книгу От выгорания к балансу. Как успокоить нервы, снять стресс и подзарядиться - Имоджен Далл

0.0
Год:2020
Статус:Книга доступна частично
Жанр:о психологии популярно, саморазвитие / личностный рост
Автор:Имоджен Далл
Серия:Твоя жизнь – в твоих руках
Количество страниц:140
Формат книги:fb2, epub, txt
Просмотров:145
Скачиваний:9
Рейтинг книги:0.0
Количество голосов:0

Описание

Все чаще можно услышать об эмоциональном выгорании. С ним сталкивается множество людей в трудоспособном возрасте. Постепенно накопившаяся усталость под воздействием непрерывного стресса приводит к тому, что человек не только теряет мотивацию, что-либо делать, но и начинает испытывать физическую боль, дискомфорт. Некоторые путают симптомы выгорания с другими заболеваниями. Поэтому автор книги, считает необходимым познакомить читателя, как с основными симптомами этого эмоционального состояния, так и показать простые и действенные пути выхода из него, возращения к прежней активной жизни.

Читать онлайн От выгорания к балансу. Как успокоить нервы, снять стресс и подзарядиться

Скачать От выгорания к балансу. Как успокоить нервы, снять стресс и подзарядиться fb2, epub, txt
На этой странице вы сможете скачать или почитать онлайн книгу От выгорания к балансу. Как успокоить нервы, снять стресс и подзарядиться без регистрации.

Книги похожие на От выгорания к балансу. Как успокоить нервы, снять стресс и подзарядиться:

Комментарии (0)
Оставить мнение
avatar