Телеграм-канал Простые рецепты

Скачать книгу Свобода от тревоги. Справься с тревогой, пока она не расправилась с тобой - Роберт Лихи

0.0
Год:2009
Статус:Книга доступна частично
Жанр:зарубежная психология, о психологии популярно, саморазвитие / личностный рост, состояния и явления психики
Автор:Роберт Лихи
Серия:Сам себе психолог (Питер)
Количество страниц:450
Формат книги:fb2, epub, txt
Просмотров:69
Скачиваний:2
Рейтинг книги:0.0
Количество голосов:0

Описание

В своей новой книге Роберт Л. Лихи, доктор философии, обращает свое внимание на тревожность. Лихи рассматривает происхождение тревоги и учит вас, как перехитрить свои страхи и жить менее напряженной жизнью. Он описывает симптомы, связанные с некоторыми из наиболее распространенных тревожных расстройств, включая панику и агорафобию, обсессивно-компульсивные расстройства, генерализованную тревогу, социальную тревогу и посттравматический стресс, и предлагает простые, пошаговые руководства, которые помогут вам преодолеть страхи, связанные с каждым из них.

Читать онлайн Свобода от тревоги. Справься с тревогой, пока она не расправилась с тобой

Скачать Свобода от тревоги. Справься с тревогой, пока она не расправилась с тобой fb2, epub, txt
На этой странице вы сможете скачать или почитать онлайн книгу Свобода от тревоги. Справься с тревогой, пока она не расправилась с тобой без регистрации.

Книги похожие на Свобода от тревоги. Справься с тревогой, пока она не расправилась с тобой:

Комментарии (0)
Оставить мнение
avatar